duze spadki

[...] jade wlasnie z oma i winkiem przy diecie tluszczowej i jest to w moim przypadku trafiony pomysl - wczesniej przy omce i typowej diecie masowe retencja fchvuj, slaba jakosc, duze spadki teraz zupelnie inaczej to wyglada - retencja minimalne (zeby nie powiedziec ze jej brak) - jakosc miecha o niebo lepsza niz przy typowej masowce - masa idzie [...]

[...] sie ilosci tychze wlokien (hiperplazja). Mozna jeszcze uwzglednic gromadzenie wody w miesniu, magazynowanie glikogenu, zatrzymanie elektrolitow ale to juz sa przyrosty - nazwijmy je - "nietrwale" ... duze dawki sterydow -> duze "nietrwale" przyrosty -> duze spadki - ot jak dla mnie cala tajemnica dzialania Anadrolu.

nom ok ale co lepiej klasycznym czy HST ? po HST mialem duze przyrosty no ale nie wszedzie i wlasnie teraz mam dylemat ;/ i jak skonczylejm HST i odrzywki tez sie skonczyly to duze spadki byly

Dodam jeszcze, że między cyklami powinna być zachowana przerwa kilku miesięczna conajmniej. Po za tym masa zdobyta na takich lekkich cyklach jest bardziej masą mięsniową i bardziej stabilna (małe spadki). A jak sie wykoksujesz na max w jednym cyklu to zalejesz sie wodą i zaliczysz duże spadki, poza tym ile kg mięsni można zrobić na jednym cyklu.. [...]

cykl z samego testosteronu to głupota,duże spadki,sama woda mało czystego mięśnia...

Wiesz po prostu teraz zobaczyłaś co sie dzieje, przy twojej budowie masz tendencje do gromadzenia wody podskórnej, masz bardzo duze spadki, bedzie sie to jeszcze jakis czas dzialo, ale czym chudsza będziesz tym będzie sie to uspokajać. Sol sprzyja gromadzeniu sie wody nie wplywa na chudniecie. Mozesz strac sie na co dzien trzymac diete bez soli, [...]

kolega o tym czytał i mówił ze też są duże spadki po tym jak sie skończy brac niewiem w takim razie czy zakupić czy nie Spadki ewentualnie moga byc, jak ktos pojecia nie ma o diecie i treningu. Poza tym, nigdy nie rozumialem pojecia "spadku". Trzymaj diete, to wszystko bedzie git. Na cykl moze byc chociazby zwykle mono. BCAA chociazby [...]

Basiu, czekamy z niecierpliwością na Twoje postepy . Osobiscie uważam, że waga ciała powinna ubywać maksymalnie w tempie 1kg/ na tydzień. Zbyt duze spadki powodują dużą utratę masy beztłuszczowej ciała szukala

Słabo szukałeś http://www.itf.prv.pl/trening_silowy.html czy http://www.sfd.pl/temat182682/ -> Niekoniecznie muszą być spadki - niemniej utrzymanie nadwagi w dłuższej perspektywie czasowej jest nierealne! -> Zasada spadków dotyczy około 90% ludzi trenujących. Zależy to od intensywności i ilości treningów w tygodniu (np. 3 lightowe treningi [...]

szpaku straszna retencja łapy wrecz okrągłe sie zrobiły, beda duze spadki

dokładnie duże spadki

_kavva_ masz ładną figurke i duże spadki gratuluje mam podobnie u mnie uda też stoją jak zaklęte,ale Twoje są takie smukłe ,długie ogólnie sylwetka bardzo ladnie wygląda

skoro mowicie ze duze spadki ? mozna jakos temu zapobiec po cyklu ?? moze gluta ?

Waga 85,5kg Pas 86cm Udo 61cm (dwójki silniejsze niz kiedykolwiek :D ) Ramię 38 cm Oo lewe 36 po złamaniu, zawsze było mniejsze ale nie tyle :D (duże spadki w obu rękach) Klatka 107cm ( o dziwo mimo ze sama klatka wyglada na mniejszą to niema spadku wymiaru, dziwne bo plecy mi raczej nie urosły) Puls spoczynkowy 44 BPM (w sumie mimo braku cardio [...]

[...] były 8. TRENING: 5 razy w tygodniu klata bic. plecy tric. bary kaptury klate 2 razy w tygodniu i bicki Mam pojęcie o diecie . Do cyklu dorzucam Hardcore Mass treca 2x duze opakowanie i białko ultimatum treca 2x duze i apteczne oslonki o ktorych teraz nie bede o nich pisal 9. CEL CYKLU: masa lepszej jakości 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

cykl z samego testosteronu to głupota,duże spadki,sama woda mało czystego mięśnia... To co Ty tutaj napisałeś, udowodniłeś właśnie jak wielka jest Twoja głupota %-) neevsky to pała siadło mi,że taka wiara tu się loguje.... neevsky w przeciwieństwie do Ciebie ma dużą wiedzę ;) A Ty swoją wypowiedzią pokazałeś jaka jest Twoja wiedza, czyli -->:)) [...]

Panowie ma pytanie. Czy wg Was cykl na CM3 wpłynie korzystnie na organizm pikarza. Zalezy mi na poprawie czysto motorycznych zdolnosci typu szybkosc, wytrzymałosc. Wydaje mi sie ze przy przewadze treningów biegowych nie pójdzie mi duzo w mase tylko bardziej w siłe. Czy po CM3 sa duże spadki i czy też nabiera sie tyle wody co po monohydratach. Nie [...]

No tak. Fajnie byłoby widzieć co tydzień duże spadki :-). Ale skoro coś leci w dół to nie jest źle. Ja mam wrażenie, że puchnę i nie powiem żeby było mi z tym dobrze. Pozdrawiam :-).

w czerwcu zerwales przyczep i juz podjezdzasz pod trening klatki..? Tak, juz czuję że wszystko ok. Robie dość delikatny trening z niedużymi ciężarami. Minęły już 3 miesiące i kilka dni. Mój chirurg powiedział że będzie się zabliźniać ok 6 miesięcy, ale ja nie mogę tyle czekać raczej i myślę że zrosło się dobrze przez moje opier*alanie się (to był [...]

wiesz co, ja mam bardzo podobny wzrost do Ciebie. Wymiary niby podobne ale mam mniej w talii bo 92, w klatce 132, a w ramieniu 48 i obecnie też ta sama waga bo 108kg. Dlaczego to pisze - napewno nie poto by się pochwalić ale dlatego że mamy podobny wiek i podobną wagę i chciałbym się z Toba podzielic moimi doświadczeniami :) I widzę że chcesz [...]